奥尔姆沙伊德（德语：）是姆沙德国莱茵兰-普法尔茨州的一个市镇。其中男性82人，伊德女性81人（2011年12月31日），姆沙 参见 莱茵兰-普法尔茨州市镇列表 参考 莱茵兰-普法尔茨州市镇伊德总面积4.87平方公里，姆沙人口密度33人/平方公里。伊德总人口163人，姆沙